Cómo elegir la mejor esterilla de yoga

Sus tapetes de yoga serán su compañero fiel en su viaje del yoga, así que usted debe elegir sabiamente. Es posible que te preguntes cómo elegir exactamente la mejor esterilla de yoga para tu práctica y estilo de vida, sobre todo porque hay muchas para elegir. ¡Estamos aquí para ayudarle con eso! Algunos estudios de … Leer más

Cómo elegir la mejor colchoneta para hacer ejercicio

Como la mayoría de ustedes probablemente ya sabe, la comodidad y la higiene durante el ejercicio son increíblemente importantes. Durante los ejercicios de abdominales, estiramientos y ejercicios de fitness, el elemento necesario es una esterilla de ejercicios. ¿Qué alfombrilla de gimnasia hay que comprar para disfrutar de la seguridad durante el entrenamiento durante mucho tiempo? … Leer más